Zuur maakt gezond | Waarom fruitzuren ook bij een droge huid zinvol zijn
Het ene zuurtje is het andere niet. Waar het ene je doet fronsen, zorgt het andere voor een gladde, gezonde huid. Wanneer de huid droog aanvoelt en strak trekt, kan dat in het dagelijks leven erg vervelend zijn en zelfs de kwaliteit van leven beïnvloeden. Fruitzuren kunnen, ook al zou je dat misschien niet direct verwachten, helpen om een droge huid weer in balans te brengen. Laten we bij het begin beginnen.
De gezonde huid – waarom is een licht zure pH-waarde goed?
Een korte blik op de fysiologie van de huid helpt om dit te begrijpen. De zuurmantel van onze huid bestaat uit talg (vetoplosbare stoffen), zweet (wateroplosbare stoffen) en de microflora (micro-organismen). Samen vormen zij de zogenoemde hydrolipidenmantel, met een pH-waarde tussen 4,1 en 5,8.
Deze licht zure pH-waarde is fysiologisch gewenst en essentieel om de huid intact te houden. Samengevat: een gezonde huid heeft een licht zure pH-waarde.
Het kan gebeuren dat deze pH-waarde verschuift en zich niet meer vanzelf herstelt. Dit zien we bij verschillende huidveranderingen en huidaandoeningen.
In dit artikel leggen we uit wat je in zo’n geval kunt doen om de huid weer langdurig in een gezonde conditie te brengen. Fruitzuren en fruitzuurpeelings kunnen helpen.
De pH-waarde – wat betekent dat eigenlijk?
De pH-waarde is een belangrijke factor voor de gezondheid van de huid. Het geeft aan hoe zuur of basisch iets is, zoals de huid zelf of een cosmetisch product. De pH-schaal loopt van 0 (zeer zuur), via 7 (neutraal), tot 14 (zeer basisch/alkalisch).
Een huidvriendelijke pH-waarde ligt tussen 4,1 en 5,8. Wanneer de pH-waarde verschuift naar bijvoorbeeld 6–7, is dat vrijwel altijd een teken van een verstoorde of ongezonde huidtoestand. Bij een droge huid en eczeem ligt de pH-waarde vaak rond de 7,4. Dat is duidelijk verhoogd en wijkt sterk af van de gewenste zure balans.
De zuurmantel – waarom is die zo belangrijk?
Zoals eerder genoemd ligt de gewenste pH-waarde van de huid tussen 4,1 en 5,8. Is de huid licht zuur, dan is ook de zuurmantel intact.
Deze beschermingslaag heeft meerdere functies. Dankzij de zure omgeving op de huid wordt de groei van pathogene (ziekmakende) micro-organismen geremd. Dit wordt ook wel ontstekingsbescherming genoemd. Tegelijkertijd ondersteunt deze omgeving het behoud van een gezonde, natuurlijke huidflora.
Daarnaast speelt de zuurbeschermingsmantel een belangrijke rol bij het voorkomen van uitdroging.
De hydrolipidenfilm vermindert het transepidermaal waterverlies (TEWL). Hierdoor verliest de huid minder vocht en blijft ze beter gehydrateerd.
Fruitzuurpeelings bij een droge huid – hoe dragen ze bij aan een gezonde huid?
Een droge huid wordt vrijwel altijd gekenmerkt door een beschadigde en instabiele huidbarrière. De beschermende functie van de huid is verminderd, waardoor de huid sneller uitdroogt. Dit vergroot de kans dat micro-organismen de huid binnendringen en daar ontstekingen of schade veroorzaken.
Het gebruik van fruitzuurpeelings kan hier meerdere voordelen bieden. Hoewel vaak wordt gedacht dat een droge of gevoelige huid geen fruitzuren verdraagt, kan ze daar op lange termijn juist sterker en veerkrachtiger van worden. Een belangrijk effect hierbij is het zogenoemde ‘acid hardening’ (het geleidelijk wennen van de zuurmantel aan fruitzuren).
Bij de keuze van fruitzuren is het wel belangrijk om te kiezen voor milde varianten.
Daarnaast worden met fruitzuurpeelings meerdere doelen bereikt:
- stabilisatie van de pH-waarde
- verhoging van het vochtgehalte in de huid
- verwijdering van de bovenste, droge huidschilfers
- versterking van de huidbarrière (de huid wordt robuuster en minder gevoelig)
- stimulatie van de celvernieuwing
- vermindering van transepidermaal waterverlies (TEWL)
Medische fruitzuurpeelings worden uitgevoerd door gespecialiseerd personeel in dermatologische of huidpraktijken. Hiervoor is een goede voorbereiding nodig, zodat de huid vooraf al wordt ingesteld op een zure pH-waarde en kan wennen aan de werkzame stoffen. Bij DERMASENCE hechten we veel waarde aan zure formuleringen, omdat een zure huid ook een intacte huid is – dat is inmiddels geen geheim meer. 😊
Fruitzuren voor thuisgebruik – welke producten zijn geschikt bij een droge huid?
Voor de reiniging adviseren wij de DERMASENCE Mousse Cleansing foam, die de huid tot diep in de poriën reinigt en al een combinatie van glycolzuur en salicylzuurderivaat bevat. Aansluitend verfrist de DERMASENCE Tonic de huid en werkt het kalmerend. Bij een huid die zowel vocht- als vetarm is, adviseren we na de reiniging in plaats van de Tonic de DERMASENCE Chrono retare AHA toner. Deze bevat hydraterende, gladmakende en barrièreversterkende werkzame stoffen.
Als dagelijkse verzorging raden we de DERMASENCE BarrioPro Barrier-buiding facial emulsion aan, die speciaal is ontwikkeld om de huidbarrière te ondersteunen en te versterken.
De focus ligt op de avondverzorging, met de DERMASENCE Hyalusome Activating fruit acid cream. In de avond kan de vertraagde celdeling worden gestimuleerd door de effectieve combinatie van glycolzuur en puur vitamine C. Een suikercomplex en hyaluronzuur zorgen daarbij voor een intensieve hydratatie van de droge huid.
Na een fruitzuurpeeling adviseren we bovendien om de huid te blijven reinigen en verzorgen met dezelfde producten als aftercare.
Tot slot is het zeer belangrijk dat er wordt gelet op dagelijkse SPF. De DERMASENCE Solvinea Med Sun protection gel cream SPF 50 is hier bijzonder geschikt voor. Directe zonblootstelling moet in ieder geval vermeden worden.
Bronnen
- Rab, C. et al. (2005): Chemical Peeling in der ästhetischen Dermatologie. In: Dermatologie & Ästhetik. Band XVI/146.
- Braun-Falco, O. et al. (1986): Der normale pH-Wert der Haut. In Hautarzt, Vol 37, Nom. 3, S. 126-129.
Fruitzuren: onze aanbeveling voor de droge huid
Instagram
Facebook
YouTube
LinkedIn
TikTok