Uren hud & akne
Bumser? Tilstoppede porer? Rene porer i dybden!
Hvad der kendetegner uren hud og akne
Hudurenheder som hudorme (komedoner), bumser (pustler) eller cyster er typiske ledsagende tegn på hormonforandringer. De optræder derfor primært i teenagealderen, hvor hormonbalancen omstilles.
Hvis bumser og co. ikke viser sig enkeltvis, men hyppigt over et længere tidsrum, handler det om akne (acne vulgaris). Især kvinder kan også i voksenalderen være ramt af urenheder eller akne (acne tarda). Årsagen hertil er også her i reglen hormonforandringer, f.eks. under et svangerskab eller cyklusbetinget.
Hvordan opstår hudorme og bumser?
Ved dannelse af urenheder er der fokus på to processer:
- Seborré: Talgkirtlerne danner for meget talg (sebum).
- Hyperkeratose: Huden danner for mange hornceller ved porerne, så mange af dem lukker sig helt eller delvist til, og talgen ikke kan flyde ud.
Hvis seborré og hyperkeratose optræder sammen, fremmer dette dannelsen af hudorme, der kan videreudvikle sig til bumser og cyster.
Vil du gerne straks se vores produktanbefalinger?
Sorte hudorme er hudorme (komedoner), hvis talgkirteludgang er maksimalt åbnet. Det naturligt udskilte sekret fra hudcellerne, talg og farvepigmentet melanin kan løbe relativt godt ud. Ved kontakt med ilt farves det mørkt, så der opstår en sort prik i huden. Sorte hudorme kaldes derfor også Blackheads. Der foreligger ingen betændelse.
Ved hvide hudorme er talgkirteludgangen komplet lukket. Talg og andre bestanddele i det indre af talgkirtlen kan ikke slippe ud. Der foreligger ingen betændelse.
Hvide hudorme er forstadiet til bumser (pustler), papler og andre betændelseslæsioner (hudforandringer).
Bumser opstår af hvide hudorme, hvor der er opstået betændelse i talgkirtlen. Årsagen til betændelserne er den overdrevne formering af bakterier (især cutibacterium acnes). De fremmer dannelse af materieansamlinger under huden, der medfører en rødlig hævelse i huden. Dette kaldes i almindelig tale (materie-)bumser.
I modsætning til bumser (pustler) ligger cyster (papler) dybere nede i huden. Større cyster betegnes nodus.
Cyster er rødlige, ofte smertefulde knopper, der er fyldt med materie. De kan i svære tilfælde åbne sig under huden og tømme deres indhold ud. Følgen er større, smertefulde betændelsestilstande, der også kaldes abscesser.
Psykisk belastning
Stress påvirker hormonbalancen Det medvirker til, at kroppen udskiller mere kortisol og adrenalin. Disse stresshormoner øger talgflowet og begunstiger derved en forringelse af hudbilledet.
Solstråler
UV-stråler stimulerer dannelsen af hudceller. Dette fremmer overdrevne forhorninger (hypereratose). Hertil kommer en øget talgproduktion, som i forbindelse med sved er et optimalt næringsgrundlag for bakterier.
Forkerte renserutiner
Irriterende eller for stærkt affedtende indholdsstoffer i renseprodukter kan angribe hudens naturlige syrebeskyttelseskappe. Det samme gælder overdreven afvaskning. Derved bliver huden mere udsat for smitstoffer og irritationer.
Rygning
Udover talrige andre sundhedsmæssige ulemper øger rygning også risikoen for urenheder. Det tyske center for kræftforskning informerer om, at akne forekommer 16 % hyppigere blandt rygere end blandt ikke-rygere.
Hvad er akne?
Ved akne handler det om en betændelsestilstand i talgkirtelfolliklerne. Follikler er de anatomiske strukturer, der fastholder hårene på vores hud. Ved talgkirtelfollikler er håret forholdsvis lille, mens talgkirtlen er stor i forhold hertil. Dette gør denne follikeltype udsat for urenheder.
Akne er kendetegnet ved en mængde urenheder som hudorme, bumser og cyster. Hudforandringerne er ofte også synlige for udenforstående og kan derfor virke belastende på den ramte. Hertil kan der komme ubehag som følelse af spænding, kløe eller smerter ved berøring. Ved kraftige betændelser og ukyndige forsøg på at trykke bumser ud, kan der desuden opstå dannelse af akne-ar.
Ved mistanke om en akne-lidelse anbefaler vi at indhente en diagnose hos en læge. Dermatologer kan desuden teste, hvilke behandlingstiltag, der kan være nyttige.
- Ændring af hudplejerutine
- Tilpasning af livsstil (ernæring, rygning, udsættelse for sol)
- Anvendelse af medikamenter som salver eller tabletter (alt efter sværhedsgrad)
Klassisk akne (acne vulgaris)
Acne vulgaris betegnes også som ungdomsakne, da den optræder oftere i teenageralderen. I ansigtet er hudorme, bumser og cyster som oftest fordelt i den såkaldte T-zone – altså på pande, næse og hage. Derudover kan acne vulgaris også optræde på brystregionen og på ryggen.
Unge mænd er oftere og i sværere grad ramt af ungdomsakne end unge kvinder. Dette skyldes på den ene side et større antal talgkirtler og på den anden side den øgede testosteronomsætning, som stimulerer talgproduktionen.
Professionel frugtsyrepeeling gennemført på skønhedsklinikker eller i dermatologiske praksisser er noget, alle taler om – men frugtsyrer kan også have stor virkning i produkter til daglig pleje. Netop til urene hudbilleder med tendens til akne er disse stoffer målrettede. I hudplejen skelner man mellem to slags syrer: AHA og BHA.
BHA (Beta Hydroxy Acids) også kaldet salicylsyre. Helt præcist handler det her ikke om frugtsyrer, men som det så smukt hedder: Har man sagt AHA, må man også sige BHA – i hvert fald når det handler om betændte hudtilstande som akne! For dets antibetændelsesvirkning gør den ideel til at modvirke urenheder som betændte bumser. Dens keratolytiske egenskaber sørger desuden for et klart, glat hudbillede.
